先日のダイエット宣言（★過去記事★）から、
順調にダイエット中のサポートサプリ（★過去記事★）や、
ご褒美アイテムばかり消費して、
肝心のダイエットはどうなってんじゃい。っていう状態です
しかし、これは美味しいです
タニタの100kcalアイス
一緒に買った88kcalのも美味しいといえば美味しいのだけど、
プラス12kcalでこんなに味が変わるなら、私はタニタのアイスを常備したいな
低カロリーなので、やはりあっさりはしているのですが
さつまいもの味がしっかり感じられ、やさしい甘みもちょうどいいです
うんめ～
ペロリでしたね。
瞬殺です（笑）
アイスって、ちょっと食べるだけ～と思っても、
200～300kcalとか500kcalとか←どんなの食べてるんだよ・・・
でも100kcalなら、1日分の摂取カロリーを計算しながら、
カロリーの予算内で食べることができますよね
アイスを食べても罪悪感を感じないこの幸せ
今回のダイエットに関係する記事はこちら
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