あと10日ほどで30代に突入ケーキ

そんなこともあり、“ねんきん定期便”が自宅に届きました。

みなさんはこの“ねんきん定期便”をちゃんとチェックしていますか?

私は5月に会社を退職したので、今回は気になって注意深く見ました目

特に間違いもなかったようなので、今は安心しています。



女性は結婚や出産を機に退職したり転職したりしているので、

必ず目を通すことをおすすめしますキラキラ

ポイントは、「加入期間」

育児休業中でも保険料は免除され、加入月数及び年金額にも

反映されています。

また、これまでの加入実績に応じた年金額も表示されていますので、

いくらもらえるかという目安がわかります。

ただし、年金は加入期間が300月(25年)を超えないと一銭ももらえません

ので、注意が必要です。

追納といって遡って納めることもできますよ。

少しでも疑問や間違いを発見したら、ねんきん定期便専用ダイヤルが

ありますので、ぜひ問い合わせてくださいね!!







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http://www.mylifedesign.net/

暑い日が続きますね晴れ

今朝、主人を駅まで送っていくと、

制服姿の中学生がぞろぞろ歩いていました。

どうやら、今日から2学期開始だそうです。

地域や学校によって始まる時期が異なるようですが、

私が学生だったときは8月いっぱいがお休みだったため、

ちょっとかわいそうな気がしました。



うちは、3才と1才の息子たち。

月から金曜日まで保育園。

今の時期は毎日のようにプールに入り、真っ黒に日焼けしていますaya

子供たちは喜びますし、あせもができなくて助かっています。

土日はというと、今年は地元の市民プールにお世話になっています救命浮き輪

2時間で大人が200円、中学生以下50円とお得です。

25mプールや流れるプール、幼児プールやウォータースライダーもあり、

充実しています。

20年ぶりくらいに行きましたが、私の方がはしゃいでしまいました音譜




8月最後の週末。

お近くのプールで涼みながら遊ぶのもどうですか?







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紫外線が強くなるこの時期晴れ

お肌のトラブルが気になりますよねえー


先日、大学時代の友人とそんな話になり、

即効性のある手作りパックを教えてもらいました!!

しかも、簡単で、安くて、毎日続けられる魔法のパックなんですきらきら



用意するものは、こちら↓


***************


<ヨーグルトパック>


・プレーンヨーグルト … 大さじ2

・はちみつ … 適量

・小麦粉 … 適量


***************



ヨーグルトにはちみつと小麦粉を混ぜ、

垂れないような硬さにして、顔に塗るだけパック


そして、5分間放置・・・。


後はお湯で洗い流すだけです蛇口




しっとりして、つるつるになりますピース


肌の調子が良くなり、若干明るくなったようなきら


そして、いつでも家にあるようなものだから、毎日続けられそうです。




こちらのブログでも紹介されているので、参考までにどうぞおんぷ


【カラコロキレイ】

http://ameblo.jp/catherine08/entry-10090101466.html








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