心の自由を取り戻し自分の人生の主役になる癒しのコーチング

心を自由にし、自分の才能を輝かせ、可能性の扉を開いていきます。アリー三上が、自分を癒し、幸せ軸で生きる人を応援します。

ドキドキ スピリチュアル ライフコーチング

 音譜・人生のナビゲーションシステムを手に入れる12セッション
   人生の目的を知り、ミッションを生きるための
   スピリチュアルな視点でのコーチングす
   体験セッションはこちらから↓
   https://ssl.form-mailer.jp/fms/9fc269d4514532

ラブラブ・スピリチュアルライフコーチング説明会 
7月30日

 音譜・癒しと再生のセッション

 音譜・EFT感情解放セッション

クローバー< EFT感情解放セミナー>

   東京講座は2017年10月(レベル1&2)

   広島講座は7月16日、17日(レベル2)

  クローバー< EFT練習会 >

広島 9月26日(火)
18:30~20:00 周南 8月23(水) 18:30~  

クローバー
<タッピングタッチ基礎 講座A・B・C> 広島、東京

     基礎講座A、東京、  


クローバーNPO法人 心の救急箱

  ★こころのほっとスペース 7/28  

  (笑いヨガ、EFT、タッピングタッチ、アロマ、ハンドヒーリング)


晴れセミナー講師のための講座 (アリーとサキ) 

  【プロコーチが指導する☆講師養成講座】   


  


テーマ:


 


来週、10月20日から
東京で感情解放EFT (イーエフティー)
の講座をします。

感情は全ての活動に影響があります。
気分の良い時、悪い時で、
同じことをしても結果が変わる
可能性があります。
進み具合が違う、周りのサポートが違うなど。

目標達成、仕事での人間関係、
パートナーや家族の関係、
セルフイメージ、
ライフワーク
に至るまで。

感情との付き合い方を知って、
自分のメンタルマネジメントに
活かしたい方に最適のツールです。
タイミングの合う方、
お待ちしています。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


【仕事編】職場でこんな悩みがありませんか?

☑仕事のイライラを何とかしたい
☑上司からのプレッシャーがキツイ
☑部下の指導が思うようにいかない
☑ミスや失敗が怖い
☑他人の目が気になる
☑自分に自信がなく意見が言えない
☑コミュニケーションが苦手
☑将来の不安


日常のストレスを溜めると
慢性的なストレス状態になります。
それが蓄積されて大きなストレスになると、
心身に支障をきたします。

自律神経のバランスを崩し、体の免疫力が落ちてきます。
体力の低下ばかりでなく、気分も憂鬱になってきます。


そこで、「EFT」というストレス解消法を
ご紹介します。


EFTは、気持ちや感覚を表す言葉と、ツボへのタッピングで
イライラした気持ち、不安や怖れ、緊張などのネガティブ
な感情を解消します。

また、身体に感じる感覚、喉や胸の不快感や圧迫感なども
同時に軽減されます。


EFTは海外でトラウマケアとして活用されています。
短時間で不快な感情を解放できるセルフケアテクニックです。


一般の方から専門家(臨床心理士、心理カウンセラー、医療従事者)
まで幅広く人気のあるストレス解消ツールです。

EFTは、記憶と結びついている脳の反応を変えることができ、
自分らしく穏やかなあなたに変われます


仕事の時間も、本来のあなたらしく、
元気でエネルギーに溢れた自分でいられるよう。

この機会に
自分を大切にケアするツールを手に入れてください。



EFT(Emotional Freedom Techniques:エモーショナル・
フリーダム・テクニック)は感情のためのツボ療法です。
東洋医学に基づく安全で安心な心理療法です。

体の8つのツボをトントン叩きながら、気になる問題を言葉にし、
感情的苦痛やストレス、又はそれに伴う身体的症状を軽減、
解消します。

感情を受け入れ、味わい、自らの気づきにより、
思い込みの枠が外れ、本来の自分を生きる一歩を踏み出します。



■レベル1
<<まずは自分自身のために>>

・レベル1では、主に自分に対して用いるEFTを学びます。
 自分の性格の悩み、ネガティブに捉える思考癖、仕事や人間関係
 のストレスに対して(子育てや介護疲れ、親子関係の悩み、職場
 のコミュニケーション、パートナーシップなど)

 タッピングで解消、軽減していきます。

内容 : 

・EFTの基本、特徴
 ・問題の捉え方
 ・言葉の作り方
 ・個人ワーク
 ・グループワーク

東京レベル1
------------------------------------------------------
【日 時】2017年10月20日(金) 9:30~16:30
【場 所】目黒区、中目黒駅から徒歩10分
     お申し込みの方にお知らせします
【参加費】14,000円(テストご希望の方のみ+8,000円)
     再受講:5,000円
【講 師】三上弘恵(EFT-Japanインストラクター)
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTEvbGxHSg
-------------------------------------------------------
詳しくはこちら
http://www.eft-japan.com/level1_mikami_tokyo.html


■レベル2、
<<深い理解と相手のあるセッション>>

・レベル2では、EFTの応用、様々なアプローチの方法、
また他の人にするEFTをロールプレイを通して学びます。
複数のセッションを体験し、人や問題に対しての経験を
積みます。

(2日間)

内容 : 観念に気づく
: 辛い思いをしないでストレスを減らすEFT
: 身体から心へ向かうEFT
: 離れた場所にいる人へのEFT等

東京レベル2
--------------------------------------------------
【日 時】2017年10月21日(土)22日(日) 9:30~16:30
【場 所】目黒区、中目黒駅から徒歩10分
     お申し込みの方にお知らせします
【講 師】三上弘恵(EFT-Japanインストラクター)
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTEvbGxHSg
---------------------------------------------------
詳しくはこちら
http://www.eft-japan.com/level2_mikami_tokyo.html

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(1)

テーマ:



東京では
4月以来、半年ぶりの講座です。

前に行ったのは桜の時期でした。
今度は秋の清々しい季節ですね。


10月の少し気候も良くなったところで
自分の心と体に優しくしてみませんか?

気分の落ち込みや
人間関係のストレス、
中々取れない思い込みなど
簡単に自分で軽減できる
テクニックです。

「1分の奇跡」

とも言われていて、
問題によれば、短時間で
解消できます。

さまざまなセラピーを
経験されている方にも、
ご自身のお守りとして、
持っておくと、
安心が増えます。


EFTは、
言葉と体(主に顔のツボ)へ
トントンと軽いタッピングにより
ネガティブな感情を軽減します。

自分はもちろんのこと、
身近な人にすることもできます。

また、セラピストさんは、
自分のクライアントさんに対して
さらなるケアを提供することも
可能です。

他のケアやボディワークとも
組み合わせがしやすいのも特徴です。


●EFT(感情解放セラピー)
  自分の思い込みに気づき、こころが自由になっていく
 セラピーです。言葉とタッピングでセッションします。

【レベル1】まずは自分自身のために

・レベル1では、主に自分に対して用いるEFTを学びます。
 自分の性格の悩み、ネガティブに捉える思考癖、
 介護の疲れ、親子、パートナー、職場、友人などの
 人間関係。(1日)

【レベル2】様々なアプローチ、他の人に対して

・レベル2では、EFTの深い理解と応用、
 様々なアプローチの方法、
 思いやりのあるセッション、
 また他の人にするEFTを実習を通して学びます。
 (2日間)

詳しくはこちら
http://www.mikan123.com/

(東京:レベル1、2)
------------------------------------------------------
【日 時】レベル1: 10月20日(金) 9:30~16:30 (1日間)
          レベル2: 10月21日(土)22日(日) 9:30~16:30 (2日間)
【場 所】お申込みの方にお知らせします(中目黒)
【お申込】https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTEvbGxHSg
-------------------------------------------------------
詳しくはこちら
<レベル1>  http://www.eft-japan.com/level1_mikami_tokyo.html
<レベル2>  http://www.eft-japan.com/level2_mikami_tokyo.html

★再受講の方もどうぞお越しください。

 

素敵な時間を共に過ごしましょう♪

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

良いかっこしたい
自分を認めて欲しい、
人からどう思われるか気になる
弱音を吐けない
期待に応えたい
失敗が怖い
もめたくない

それぞれの理由で、
本当は、思ってもないことを
思わず言ってしまうこと
ないですか?

私は、
以前は良い子ちゃんだったので
あたりさわりのない答え、
模範解答のような正論を
ぶちまけていました。

でも、今は随分自分の気持ちに
正直になっています。

ここまで来るには
色々方法もあるのですが、

人生のしくみという視点を持つと
今、目の前で起きていることが
客観的に良く見えます。

そして、自分の感情

素直に表に出すことが
できるようになってきます。

私はいくつかのコミュニティーに
係わっています。

個人個人としては繋がりがあっても
グループとの関係性はまだ浅い。

そんな時、緊張感があることは
比較的言いやすいのですが、
疎外感を感じるとは言いにくい。

それが、相手を否定するではなく、
自分の素直な気持ちを
肩の力を抜いて言えように
なってきています。

相手がどう思うかは二の次です。
自分が、今何を感じてるのか、
そしてそれが素直に言えることに
感謝しています。

例え疎外感を感じたとしても、
それは実際感じていることなので、
思い切って出してみる。

思ったことを言ってもOK
受けとめてくれる場である
というのがあって
出しやすいというのもあります。

自分の本当の本当のところと繋がる
人生が楽になります。

それを魂といったり、
本質、源、ハート、潜在意識
等と呼び名は色々あります。

この、魂の声に意識を向ける
アリーのセッションをご体験あれ!


【期間限定】です。
9月14日までのお申込みなら、
セッションを実際にするのが、
後になってもOKです。

あと、4日の内にお申込みの方は
半額になります

アリーの 
人生の目的 を知り、ミッションを生きる!
「スピリチュアル・ライフコーチング」
 体験セッション受付中!


広島市内にて対面、
または全国どこでも ZOOM or スカイプ
対応できます。


人生のナビケーションシステムの
スイッチを入れるコーチング。

人は幸せになるために生まれてきたと
思っています。
しかし大勢の人が毎日の生活に追われ、
幸せから遠いと感じたり、
現状を無理やり納得させようとしたり、
本当にしたいことを諦めている場合も
少なくありません。

心からやりたいこと見つけ、幸せや
豊かさを手に入れる人生は可能です。
人生での大きな出来事や
繰り返される出来事には意味があります。

あなたのこれまでの人生の中に、
あなたのこれからのヒントがあります。

スピリチュアル(魂・本質・源・ハート)な
視点からのコーチングにより
人生で最適な選択をし、
そして行動する!

祈っているばかりでは人生は好転しません。
自分の心の声を聞いて、
まず一歩を踏み出すことから
スタートします!


●○ 体験セッションで得られるもの ○●

1.人生のしくみがわかる
2.起きている出来事を人生のしくみから読み解く
3.今抱えている課題の解決が見えてくる



§ お申し込み詳細 §

★割引は 9月14日まで のお申込みなら半額!

●料金:7,000円(消費税込)⇒ 3,500円(半額) 
●時間:90分(説明含む)

●場所:広島市内にて対面またはZOOM or スカイプセッション

●お申し込み: 
https://ssl.form-mailer.jp/fm/admin/do/FieldManage/field/514532

●主催&お問い合わせ: 
Be Happy
hiroe.mikami@gmail.com

三上弘恵(アリー)
最高の人生を応援するヒーラー
スピリチュアル・ライフコーチ

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。