１１日間の耳つぼライフレポート

1日目
耳つぼシールを、始めて貼りました。
血流のつぼが痛く、10粒貼るだけで頭がガンガン痛かったです。
一目でリフトアップ！テンション上がります。

2日目
頭痛がするくらいの肩こりの私ですが、すごく楽！痛くない！
頭のガンガンもなくなりました！
体重変わらず。

3日目
体脂肪が0.2%減ります。なかなか、落ちません。食事制限なし、運動量も今まで通り。だから、ダメなのかな？

4日目
ご飯の量が減ってきました。
でも、体重が変わらない💦3週間ぐらいで痩せる変化がわかると言われてるので辛抱！

5日目
甘い物や間食が減りました🌟調子良いです。体重、0.3㎏減りました。

6日目
耳つぼシール1つ取れちゃいました❕
でも、気づけば1㎏減です！

7日目
耳つぼシール3つ取れちゃいました。今日は、一日肩が痛くなってきました💦やはり、耳つぼの効果があるのを実感。体脂肪が2%減りました。

8日目
肩こりが…、頭も痛いです。
体重変わらず、体脂肪が1.5%減。
お腹周りが、へってきたような…。

9日目
食べる量が減ってきました！すぐ、お腹いっぱいになっちゃいます🌟

10日目
耳つぼシール張替え、血流のつぼを貼り直すとすごく痛かったです。やっぱり、代謝が悪い証拠
肩こりが楽になって、復活

11日目
お腹周り、太もも周りがスッキリしてきました！母親に見てもらったら、スッキリしてきたねー！と母も実感！
初めから、体重1.4減 体脂肪2%減

これから、効果が出そうです！リフトアップしたのもあり、『痩せた？』と言われる事が多くなってきました！この調子でやってきます

まめにレポートしまーす！




iPhoneからの投稿