昨日の満月の前の日も，昨日も，今日も．．．
バークレーはキラキラの青空に嵐並みの突風が吹いている．
とても冷たい風．．．．びゅうびゅうとそこにたまっている
たくさんの何かをさらっていくかのよう．
一昨日くらいから朝晩ココナッツオイルでマッサージを始めた．
朝と夜．．．お風呂からでてから，大きな鏡の前やカウチで過ごす時間．
身体．．．．のこと，こんなにも知らなかったって，思う．
ゆっくりと足の指の先から，
オイルをたっぷりと塗って優しく指をすべらしていくと，
いつも意識していない場所をすべる、指がなにかを感じていく．
意識的に，いまを感じていたいと，思うこの頃．
無駄というものが全く無いことがとても心地よい．
あいかわらずポケッと過ごしているんだけど．．．．
無駄に過ごす時間なんてほんのかけらもない方がいい．
どんな瞬間にさえも，ここに居て，何をするでもないときですら，
ただそこにいることの祝福を感じていられたら．．．
オリジナルな存在として，今ここにいる．
今朝は，そのマッサージが終わった後，
午前中をそのままずっと裸のままで過ごしてみた．
むかし，山に一人で暮らしていた頃，
裸で暮らしていた時期がある．
その時は若くって，
そういう環境に暮らしている恩恵を存分に味わって生きていた．
今日，ほんとに．．．久しぶりに裸で過ごしてたら，
いつも観ないようにしている自分をいっぱいみることになった．
鏡の前をとおるとき，ヨガをしているとき，空気や視線が触れる．
いつも，気にしていないところをいっぱい観たり感じたりした．
随分と自分で自分を観ないようにしていきていることに気がついた．
随分と保守的になっていることにも気がついた．
それらの瞬間ごとに映し出される，私の気持ち．
少しずつ．．．少しずつ．．．そんな、いまの私のまんま，
それらにもっと優しくなれたらいいな．．．
もっと．．．優しく．．．．寄り添っていてあげたいと思った．
内側から見ている、きょうのお外はとてもキラキラしてたから，
そのままデッキにでもでてみようと思ったけど．
いざ．．ドアの外に行くと，風がとても強く吹いていた．
お外の世界ではそんなふう．．．シンボリックななにかを感じたの．
今日の私は、やっぱりお家の中で．．．敏感になっている私といて，
静かで温かな優しい時間の中で，普段より繊細なときを過ごそうと思って，
ドアのこちらへと戻ってきた．
どんな時も，私が私であればいいと，思う．
ここでこうして変わりつつある私の世界がより美しさに満たされたとき，
映し出されてくるこの世界も，もっとキラキラになっていくんだろう．
遠くにいる大好きな人の世界も，
たくさんの祝福で満たされているようにと，祈っています．
love love love From Dairy of April 22 2008
バークレーはキラキラの青空に嵐並みの突風が吹いている．
とても冷たい風．．．．びゅうびゅうとそこにたまっている
たくさんの何かをさらっていくかのよう．
一昨日くらいから朝晩ココナッツオイルでマッサージを始めた．
朝と夜．．．お風呂からでてから，大きな鏡の前やカウチで過ごす時間．
身体．．．．のこと，こんなにも知らなかったって，思う．
ゆっくりと足の指の先から，
オイルをたっぷりと塗って優しく指をすべらしていくと，
いつも意識していない場所をすべる、指がなにかを感じていく．
意識的に，いまを感じていたいと，思うこの頃．
無駄というものが全く無いことがとても心地よい．
あいかわらずポケッと過ごしているんだけど．．．．
無駄に過ごす時間なんてほんのかけらもない方がいい．
どんな瞬間にさえも，ここに居て，何をするでもないときですら，
ただそこにいることの祝福を感じていられたら．．．
オリジナルな存在として，今ここにいる．
今朝は，そのマッサージが終わった後，
午前中をそのままずっと裸のままで過ごしてみた．
むかし，山に一人で暮らしていた頃，
裸で暮らしていた時期がある．
その時は若くって，
そういう環境に暮らしている恩恵を存分に味わって生きていた．
今日，ほんとに．．．久しぶりに裸で過ごしてたら，
いつも観ないようにしている自分をいっぱいみることになった．
鏡の前をとおるとき，ヨガをしているとき，空気や視線が触れる．
いつも，気にしていないところをいっぱい観たり感じたりした．
随分と自分で自分を観ないようにしていきていることに気がついた．
随分と保守的になっていることにも気がついた．
それらの瞬間ごとに映し出される，私の気持ち．
少しずつ．．．少しずつ．．．そんな、いまの私のまんま，
それらにもっと優しくなれたらいいな．．．
もっと．．．優しく．．．．寄り添っていてあげたいと思った．
内側から見ている、きょうのお外はとてもキラキラしてたから，
そのままデッキにでもでてみようと思ったけど．
いざ．．ドアの外に行くと，風がとても強く吹いていた．
お外の世界ではそんなふう．．．シンボリックななにかを感じたの．
今日の私は、やっぱりお家の中で．．．敏感になっている私といて，
静かで温かな優しい時間の中で，普段より繊細なときを過ごそうと思って，
ドアのこちらへと戻ってきた．
どんな時も，私が私であればいいと，思う．
ここでこうして変わりつつある私の世界がより美しさに満たされたとき，
映し出されてくるこの世界も，もっとキラキラになっていくんだろう．
遠くにいる大好きな人の世界も，
たくさんの祝福で満たされているようにと，祈っています．
love love love From Dairy of April 22 2008