馬刺しにミスジ、糖質制限中


馬刺しからのミスジ。

ジャガイモはたべてません。
三日間のフルワークアウトの二日間のフルレスト。また、三日間のフルワークアウト、明日から始まります。

体重はほぼ、あきらめ、来週は禁酒禁煙します。