久しぶりの外ラン。
隠れバサーです。
ホテル内夕食にしました。
そのまえに、産制具ww
コンドームのことかな？
名古屋は熱田付近です。
昭和の香り！
でもって、夜ラン。雨に降られたww
こちらは、栄。
有名な
体の脂肪ははしってるとき、汗と二酸化炭素になって体の外に排出されます。
体の中でもえて、なくなるとか、自然界にあるものは、消えてなくなりはしません、必ずなにかの形にかわって、存在する。
走ってる時、息吐いてるの意識してはしると、脂肪が燃えてる感があって、なんか、気持ちいいww
そう、隠れバサーは変態ww
でも、こんなにたべたら、タンパク質も、余分にぬると、体内で脂肪にかわります。筋肉ではなくwwでも、今日のお昼、ごーか！
なので、夜は
明日は朝から土砂降りなので、またしても、ジムラン戻り。名古屋合宿も最後の夜です。
奇跡的に、お酒を飲んでない。
明日の夜からまた、東京トレーニングに戻ります。