へろみ家の食卓★野菜たっぷり夏バテ知らず

夏休み。。

試合に部活。。

なんならいつもより早起き。。

宿題に夏期講習。。

あれやこれや、気忙しい

夏繁忙。。や

子供らに負けず忙しいへろみ。

が、

いっぱい食べて夏バテ知らず！！

昨夜は🌙

肉じゃが、なすとピーマンの味噌炒め、サラダに、最強ご飯のお供三兄弟❤︎

タラコにおじゃこにサーモン漬け

21穀米。3膳いけますえ🍚🍚🍚

今夜のお惣菜も一品だけ先に仕込んどいた。

チビらも大好きお揚げさんと白菜の炒め煮

野菜が高くなってきたけど、

夏はやっぱり野菜が美味い！！

体のためにも沢山食べましょう！

さー。

今日もバタバタの1日。

シーツも洗ったし、掃除機もかけた！

夕飯の段取りして仕事にゴーします。

ではでは楽しい1日を