• 自己肯定感のもろさに気付くとき

• 不安に囚われるのは、安心したいから？

• 自己存在の素晴らしさに気づく、自己肯定感を上げる方法

• 「自己肯定感」を上げたい時の気持ち

• 信じたいのに、信じられない時もある

• 「誰かのせい」ではなく「集団的無意識」のせい？

• 分かってはいるけど、自分を責めてしまうとき

• 脳の力：寝落ちしながらいい状態を引き寄せて

• 子育て合間の　秘密の楽しみ

• なりたい自分：イメージの練習

• 「絶対こうなる」という不安、捨てにくいけど

• タロット: 今日の1枚

• 苦しい思い込みを変えたい

• 時間管理、うまくできないけど

• 自分の目標：脳に協力してもらったら

• なかなか踏み出せない

• 知ってるのに出来ないなら

• 「自分が」どうしたいか

• 小6けーこちゃんの日記（予定と違った結婚生活）

• 妄想は具体的に

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