今まさに症状が出てて
ツライ
しんどい(;_;)
吐き気
腹痛
腹部膨満感
息が吸いづらい
吐き気が一番しんど
吐くの怖い…
アルプラゾラム0.4mg 1錠飲んだけど、
今日は効きが遅かったな
いつもは１５分くらいで効いてくるのに
今日は1時間経ってようやく落ち着いてきた
こういう時は
気持ちもマイナスになりがちだけど、
これでも薬は減ってきた方なので
あまり深く考えないように
大丈夫…
大丈夫！
と言い聞かせます
同じように悩んでる方
いませんか？
一緒に頑張りませんか？
