本当に気持ちの切り替えが苦手で
昨晩はよく眠れず今日は寝不足状態。
明日はヨガのレッスンなので今日か
月曜日に母親のところへ
行くつもりだったのだけれど
この寝不足状態でこの暑さの中
出かけたら絶対に体調くずすな、と
今日は１日家でおとなしくしていた。
寝不足でもそこそこできる仕事を片付け。
珍しく週末1日仕事していた。
寝不足とモヤモヤ気分で料理する気にもなれず。
かろうじてハーブティーのゼリーと
明日用にカレーの仕込み。
お味噌がなくなったのをすっかり失念していて
お味噌汁の準備をして味噌を入れる段階になって
お味噌が切れていることを思い出した。
もう１回買い物に外に出る気にならなかったので
お味噌なしの具沢山の澄まし汁？のまま夕ご飯。
でもこれが美味しかった。
出汁にかなり塩分がはいっているんだろうな。
今日は男子のブレイキン予選。
録画予約したので早く寝よう。
ぐっすり寝て明日こそは気持ち切り替えよう。