小麦粉はあまり体によくないというし、確かにパン食が増えると
便秘気味になる気がする。
なので、昨年の7月から限りなくゆるく小麦粉製品を控えてみている。
実家が朝ごはんパン食だったしパンのほうが手軽だし、
やっぱり美味しいパンには目がないし、ラーメンもピザも好きだし、
旅行に行ったり外食時には好きなものを食べる。
そして冬はやっぱり肉まん、あんまんが食べたくなる!
去年11月大阪に行っった時にも、毎日551の豚まん食べ、
当然自分用お土産にも確保。
理由もなく(理由ありでかもしれないけれど)落ち込み気分だったので、
肉まん買ってきた!
やっぱり電子レンジでチンするより、きちんとせいろで蒸したほうが
断然おいしい。