こんにちは！
BEGINの鎌田です。
みなさん、ハンモックヨガを
ご存知ですか？？
無重力ヨガ、エアリアルヨガなど
いろんな呼ばれ方をしていますが
今ハンモックを使ったヨガが
とても流行っているんです...！
普段運動をまっっっったくしない
私ですがとても興味を持ったので
この間体験に行ってきました♡
じゃじゃん！
マライアキャリーポーズです。
75分のレッスンの後、
写真を自由に撮らせていただけたので
一緒に行った友達と撮りました♪♪
初めはハンモックに乗るのも少し
怖かったのですが最後には
簡単に乗れる様になっていました。
ハンモックの中はとても気持ちよく
リラックスできます*\(^o^)/*
ですが時には激しいポーズも...
スパイダーマンのポーズです！
逆さになっている顔は
とても恐ろしかったので
隠させていただきました。笑
無理なく楽しく出来たので凄く
はまりそうでした♡
ですが何せ会場が自由が丘...
中々通うのは大変です(;_;)
せっかくなので自由が丘スイーツ
を帰りに堪能して帰りました♪＊
モンサンクレールのケーキ♡
他にも最近話題の揚げ菓子
ビーバーテイルズや
行列が絶えないチーズケーキタルト
のBAKE。
そして今回1番食べたかった
1つ230円のマドレーヌ...！
マドレーヌラパン。
種類も豊富で素敵♡
チャイ、コーヒー、ショコラ
レモン、バニラ、抹茶...
どれも美味しかったです！
結局最後は食べ物ばかりに
なってしまいましたが、
これからヨガは続けていきたいと
思っているので是非、
堀切からでも通えそうなヨガの
お話聞かせて下さい♪♪