これまで10km以上走った事ないので
やはり、今日の倍と考えるとちょっと怖い(笑)
まぁ、何とかなるか~~

接骨院の先生に
「今日10km走るかぁ~~?
脚、パンパンやんかぁ~~!!」って笑われた。
「明日はストレッチ程度で超スローにしておくように。
3km以内やで!」と念を押されました。
はいっ!

了解です!

明日はウォーキングにします。

ただ、一番の恐怖は・・・
明日の夜(深夜)に仕事の修正が入るかも知れない。
というか、来ないという確信がない。
それが一番怖いです

これもお守りに入れておくべきだったか・・・