今日の杉浦友紀アナは、黒地に白ドットでアメフラシみたいだね!(*'-')ノ


コツコツ真面目に!( *'-' )/-20120815174337.jpg


走っているところ、録画しそこなってしまった…痛恨の極み…(*'-')





『ケトン体ダイエット』66日目。

今日の昼ご飯は、

『チーズインハンバーグ(2個)』

『サザエのつぼ焼き』

『生野菜(トマト、キャベツ)』

『フルーツ(ゴールドキウイ、オレンジ)』



昨日はずっと部屋の掃除をしていて疲れました。

まあ、掃除と云っても、本とCDと漫画とビデオを廊下に移動しただけなんですけどね…(*'-')

それでも、とりあえずスペースはできたので、新しい機材を試してみようかな…。

ずっと封も開けないで、うっちゃっていたや~つ…。

もったいないから…。





で、晩ご飯は、

『アイス』

『カチカチステーキ』

『生野菜(トマト、キュウリ、キャベツ)』

『ゆで卵』



また、アイス…食べちゃった…(*'-')

甘さに飢えているんですね…きっと…。





ところで、韓国の大統領は頭が…





で、久しぶりに残業をしました。

けっこう手こずって、明け方までかかりました。

ビールを飲んで一段落です。





しかし、日本はなめられていますね…まあ、野田首相はわかっておられると思うけど…粛々と事にあたってもらいたいと思います。