すなおに生きる -10ページ目

すなおに生きる

素直に
よろこぶ
かなしむ
あいする
たすけてっていう
やりたいことに焦点を合わせる

そんな生き方をしている私の
日々、感じたモノコト。





最近の私の関心事。


本当に欲しいものを

欲しいと言う。


嫉妬

羨ましさ

への対処


「まとも」であるという事
 

 
こうして書き出してみると

全部繋がっているなあ~

本当に欲しいものは何だろう?

 
 
まとも、に関して言うと

「まともでなくてはならない」というビリーフと

「まともでいたい、しっかりとした人間でいたい」という願望とがある。


でも、しっかりした人間でいたいっていうのは

自分が本当に望んでそうでいたいというよりも

「他人からそう思われたい」という気持ちって感じだなー


…いらんやん(笑)


いや思っててもいいんだけどね

人から評価されたり認められたいんだねーオッケー


けど、んなことよりも

自分が本当に何をしたいか

って事が大事なんじゃないの?

他人にどう思われるか、じゃないでしょ?


 
 
あーとーはー

欲しいものがある


でも自分はそれに値しない

から、手に入れられ(て)ない


自分が欲しいものを手にしている人を見ると

羨ましさと妬みが出てくる

って感じかな
 

 
欲しいもの何かわかんないって私よく言うんだけど

羨ましく思う、嫉妬するって事は

それイコール欲しいもんやんな(´∀`)(笑)


でも、自分がそれを手に入れられると思っていない

手に入らないものを望むのは苦しい

ので、見ないふり欲しくないふりをしているのかぁ




……いや、


いい加減

欲しがってもええんちゃうん??



そろそろ自分に許可してみようかな



向き合うの怖ぇえーーーっっ(笑)

でもやろー

気が向いたから♡



手始めに

ちょうどいいサインだから

嫉妬するモノやコトを書き出してみよ


で、

書き出したら

「そうかあ!これが欲しかったんか!」

「いいよーいいよー!ドンドン欲しがんな!!」


って自分に対して許可出しまくるんだ( *`ω´)

頭わしゃわしゃ撫でくりまわしてやんだ( *`ω´)


今までいっぱい我慢したもんな!

もういいよ!お疲れ様!楽しめや!!!






寸前の投稿に象徴されるように

自分を責めることが格段に減った!



何でかってーとー

「自分を責めてもいい」

と居直ったから



「ああ、また自己否定してるよ…」


↑これも、自己否定なのね




「自己否定している自分を許せない自分」を

まあ、いっか。

だって許せないんだもん( ̄▽ ̄)(笑)


って

開き直る


意図的にそんなことをしていたら

なーんか色々物事がするする進んだり

しんどかったのが軽くなってきた\(`・∀・´)/ンバッ


わかっててもなかなかできないしな

とか思ってても

騙されたと思って気長に続けてると

その内、楽になる時がくるんだな



自分のバイオリズムやら季節やら

周りに起きる出来事やらとの

タイミングもあるんだろうけど



ラッキー✨✨


あと

よくやった自分✨✨✨



頑張った♡

何をどう頑張ったかは知らんが

何か頑張った♡(笑)






いい流れに乗ってるな〜



現実に起こることを見て

またそれに対する

自分の解釈の仕方を見て

そう思うこの頃。



大学で、入学後始めての

単位認定試験の季節です




昨日、受験教科が四科目あって。

午前二科目、午後二科目。


午後の受験までかなり時間が空いてて

大学と家がとても近いので

一旦帰宅してお昼寝してたの


もちろんアラームかけて。

そしたら

前日、朝帰りした日なのに

その夜ほとんど眠れなかったせいか

アラームに気付かないほど爆睡😂😂😂



たまったま宅配便のチャイムで

目が覚めたのが試験開始時間


届いたのは大きな荷物だったので

マンションの集合ポストにも入らず

その時に出られなかったら

再配達を頼まなくてはならないものでした



ありがたく受け取って

試験会場へ10分でダッシュ!!!!

試験開始後20分は入場可能だと

わかっていたので

焦りすぎなくて済みました



バタバタ入場したあとは

深呼吸で頭と気持ちを落ち着かせ。


しっかり解答できた♡



今までの自分だったら

自分を責めたり

不測の事態に焦ってプチパニ

⇒問題が頭に入らな〜い!💦💦

⇒余計焦る

という悪循環に陥っていただろうと思う



なんか、一見

ただミスしただけ

っていう感じだけど

私の感覚だと

寝坊すべくして

欲しかった荷物を最短で受け取り

遅刻もせず受験もできた

という

「プチ奇跡」に遭遇した気分なのよね(笑)



そして何より

自分に起こった嬉しい変化を

冷静にはっきり知ることができた❤❤


バイオリズム的にもいい時期だ!






なぜ私は世の中で起きている悲惨な出来事に対して

知らないふりをするのか。という話をします。


結論。


怒ることしかできないからです。

悲しむことしかできないからです。

祈りの気持ちよりも、そちらに引きずられてしまうのです。



で、

具体的に何かできることがあるわけでもなく

あるのかもしれないけど、そこまでの関心がない

というのが本音。



まだまだ自分のことで手一杯

それぞれのペースがあるとはわかっていながら、

時に恥ずかしくもあるね


まあ焦ってもしょうがない

自分を助けないと人を助けられない


 
けど怒ることすらせずに 

「知らないふりをする」というのは

なぜかと言うと


それに対して怒ったり、

悲しんだり

嘆いたり


すると

そこにエネルギーを流して

そいつを増幅させちまうからだよおお


それはしたくないの!



例えばFBでコンチキショウって思うような

政治の話とか

個人の話とか

事件の話とか

色ッ々あるけど

それに対してリアクションしたり

シェアしたり

自分もそれについて批判をしてみたり


そういうことしたって、

それを広めて

同じような意見の人を増やすだけなんだな


少なくとも今の私の発達段階だとね



現状を知らせる、広める

ということに意義がある

んだろうな


とも思うけど

私がやらなくてもほかの人がやっている

それも、多くの場合

強いエネルギーを放って、感情的に。


感情的にならずに広める

という高度なことが

今の私にはできねーなと。


わかっているから、やらない

そんな風に世の中を見ています
 
 

なんていうか勝手だけど

「思考はエネルギー」

「エネルギーを向けたものが増幅する」

っていう自然摂理が

もっと普通のこととして

大勢の人に浸透すればいいのに~


単純に「愛を広げましょう」とか言っても

スピにも興味なくて

量子物理学について聞いたこともない人には

おそらく深いレベルでは伝わらん場合が多いからなー







わかった


私も平和を希求している人間だ

ただその実現への道筋が違うだけ


それこそ臭いものに蓋に近いのかも。

現実に目を向けない、って。




悲惨な出来事なんか腐るほどあるわ、現世。

けどそれを語るとそこにエネルギーを向ける


でも、愛のエネルギーや

高い周波数の増幅みたいのは

私の性質に合わないんだ


まだ泥んこ遊びしてたいし。

なんか対抗してるように思うの


悪いものがなくなるまで

愛で満たす

わかるけど

それって消さなきゃいけないの?悪いものって?



ああ、すごく自己矛盾してる。なう。

(笑)



事件とか

ニュース見ないようにテレビも封印してるけど

Facebookとかでいくらでも

情報自体は入ってくるよね


耳に入る、目に入る

五感で感じられるという時点で既に

自分の現実にそれは現れている


そこにエネルギーを与えないために

スルーしてる


でも

ネガティブとか悪いものは無い


とも思っている



そこで結果、

そう言いながらもネガティブ受け入れてない

という

臭いものに蓋的な自家撞着。



見方ひとつだけどね。

「スルー」と呼ぶか

「臭いものに蓋」と呼ぶか(笑)


自分に優しい解釈をしよ




最近、かように自分が今持っている信念を洗い出して

ひとつひとつ

で、どうなりたいの?

どれを選んでどれを捨てるの?と

人生から問いかけられている


すごいな!なんて便利で親切なんだ!!


自分のネガティブはいいけどさ

他人のネガティブまで知らねえ(笑)

基本スタンスがそれなんだろうな


だから他人の面倒まで見ようとする人は

本当に器でっけーなーって思う



世の中良くしようと思わないなー

そしてそこに罪悪感を感じてんだな

だから悪びれて開き直るんだね💡なるほどね



それができる人に対して

憧れや羨望、妬みがあったのを自覚してる



そっか、そんな風になりたいんだね私

いいんじゃない?なれば。

なりたいけど自分なんて何の力もないし、

でも、そんなうだうだしながら反応してんだしw



私は、私の弱さも

優しさも

全部知ってるよ


最近自分の汚さにばっか

ライト当ててきたから

たまにはそういうおキレイなところも

認めてやっかね


あー自己分析たまらなく楽しいw

知的好奇心だよ