朝活・朝イチ業務改善コンサルタント 池田千恵公式ブログ -19ページ目

朝活・朝イチ業務改善コンサルタント 池田千恵公式ブログ

朝活の第一人者、池田千恵 公式ブログ。シリーズ累計24万部突破の『朝活手帳』、12万部のベストセラー『「朝4時起き」ですべてがうまく回り出す!』など時間管理の書籍を多数出版。朝活・朝イチ業務改善のセミナー研修・コンサルティングを法人・個人に提供。

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?

私は半分仕事、半分遊びという感じですごしています。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

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帝国ホテルで朝シャン(朝からシャンパーニュ)したり、ゴルフに行ったり、私塾の「iプラ」の同窓会ランチを開催したり、日比谷公園をとらちゃん(息子)と、夫と散歩して昼ビール飲んだり、来年の朝活手帳のプランを練ったりしております。

 

途中でとらちゃん、まさかの発熱でオロオロしたり、夫にとらちゃんお願いしたり仕事休んで看病したりもありましたが、無事元気玉に戻り、ひと安心しています。

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さてさて。今回はメディア情報です。


一般社団法人 日本ホテル協会の広報誌『HOTEL REVIEW』にて、先日ホテルウーマンフォーラムで講演させていただいた内容がレポートされています。

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「仕事を通じて夢をかなえる」をテーマに、自分の可能性をあきらめないための、現状分析方法と思考転換方法を話しました。

 

 

これができれば、やらされ感、踊り場感から抜け出すことなんてカンタン。Have to の仕事ばっかりだ、とため息をつきながら、イッパイイッパイになって1日が終わるなんて、人生もったいない。Have to(やらなければ)を、Want(やりたい!)に変えるのは、ものの見方をどう変えるか。

 


目の前のことから全部吸収して、ネタにしてやる!と思ってると無駄な仕事なんて何にもないなーと思います。

 

 

人生全てネタ。

 

 

これが私の座右の銘です♪

 

 

そう思うと辛いことも、頭にくることも全部楽しいスパイスになりますよ。

 

 

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こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

 

今朝は、主宰する早朝グルメの会のイベントで、ホテルニューオータニSATSUKIにて「新・最強の朝食」をいただきました。

 

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※早朝グルメの会とは、朝から美味しい料理を食べようと、2008年より始めたクローズドな会です。募集はブログやSNSではしていません。早朝グルメの会メルマガ に登録いただくと、月1回開催募集告知が届きます(メルマガ無料。参加費実費。)

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ニューオータニは、前職で毎日のように通っていた場所。なつかしい道を早朝からゆっくり歩きました。八重桜とつつじがキレイ。

 

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ホテルの早朝の雰囲気が好きです。

 

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普段は人がたくさんで、座る場所もないようなロビーのソファも、どこに座るか選び放題。貸し切り状態。ちょっと早めに到着して、ゆったりとした雰囲気の中、ひと仕事終えました♪


良い気分で、いざ、SATSUKIへ!

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●ホテルニューオータニ パティスリーSATSUKI
新・最強の朝食

〒102-8578 東京都千代田区紀尾井町4‐1

【時間】7:00~10:00
【料金】大人     ¥5,000 子ども(4〜12歳)     ¥2,800
※税金・サービス料別

【予約の可否】否

※2017年4月の情報です。最新情報はHPよりご確認の上ご利用ください

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新・最強の朝食とは、“健康”と“発酵”をテーマにしたビュッフェスタイルの朝食です。

 

目玉は
●「ピエール・エルメ・パリ」のヴィエノワズリー やヨーグルト
●イベリコ豚の骨付きハム、玄米卵を使用したオムレツ
●ホテルニューオータニ専用の畑で収穫される無農薬サラダ
●新潟県産の有機コシヒカリを観音温泉水で炊き上げるご飯
●スーパーフードでカスタマイズできる「ヨーグルトバー」
●無農薬で育てたピタヤのシャーベット
などなど….

 

これだけでお腹いっぱいになりそうですね(笑)

 

朝時間.jpでお世話になっている「内藤玲香の憧れの“ホテル朝食”ガイド」の内藤さんのブログにも詳しくレポートがあり、予習して行きました。

 

■噂の、「新・最強の朝食」へ伺いました!【ホテルニューオータニ】
https://asajikan.jp/article/120466

 

内藤さんの記事と、オズモールの攻略法を読み、準備万端。

 

■【ホテルクルーズ(朝食編)】ニューオータニ「最強の朝食」へ!攻略法に迫る
https://www.ozmall.co.jp/travel/feature/6984/

 

 

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新鮮なサラダに、築地に入荷した鮭を山口県の燻製職人の元で燻している噂のサーモンを載せて。

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シェーヴル(山羊)チーズとレーズンの組み合わせ、ブルーチーズと、特性はちみつの組み合わせは絶妙。パンプディングとフレンチトースト、幸せ。
 

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無農薬玄米で育てた鶏の玄米卵にキヌアや赤酢であえた赤たまねぎを入れた「シリアルオムレツ」。マッシュルームを入れてもらいました。

 

 

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讃岐うどんを釜たまで!

 

もっともっと食べたかったけどお腹がいっぱいすぎて断念!パンまでたどり着けませんでした。

 

こちらのお店はビュッフェでお盆を使って自分でテーブルまで持参しますが、席に近づくとさっとお店の方がきて、お盆からテーブルに移し替えてくれます。ビュッフェでこのような配慮をしていただいたのははじめてで、さすがサービスレベルが高い!

 

早朝グルメの会では、話のとりかかりにと、オススメ本を紹介してもらいます。今日もたくさん面白い本を教えてもらいました!

 

 

とりつくしま (ちくま文庫)
東 直子
筑摩書房
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子どもを信じること
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田中 茂樹
大隅書店
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れもん、よむもん!
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はるな 檸檬
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新版 キャリアの心理学―キャリア支援への発達的アプローチ
渡辺 三枝子
ナカニシヤ出版
売り上げランキング: 11,393

 

 

 

 

3びきのかわいいオオカミ
ユージーン トリビザス
冨山房
売り上げランキング: 9,622

 

 

 

 

朝10時までに仕事は片づける―モーニング・マネジメントのすすめ
高井 伸夫
かんき出版
売り上げランキング: 510,706

 

 

 

 

「だから女は」と言わせない最強の仕事術
朝倉 千恵子
こう書房
売り上げランキング: 57,646

 

 

 

 

 

 

 

 

負けを生かす技術 (朝日文庫)
為末 大
朝日新聞出版 (2016-07-07)
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BECK 全34巻完結セット (KCデラックス)
ハロルド 作石
講談社
売り上げランキング: 21,397

 

 

 

 

ピアノの森 コミック 全26巻完結セット (モーニングKC)
一色まこと
講談社
売り上げランキング: 17,843

 

 

 

 

BLUE GIANT コミック 1-8巻セット (ビッグコミックススペシャル)
石塚 真一
小学館
売り上げランキング: 13,344

 

 

 

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特に印象的だったのは、BECKという漫画と、3びきのかわいいオオカミ。BECKは映画のパンフレットを持参いただきまして、イケメンオールスターに眼福でした。3びきのかわいいオオカミは、江戸川区にある「読書のすすめ」の店主、清水さんおすすめの本だそうで、大人が読んでも面白そうでした。

 

また来月開催します!楽しみだなぁ−。

 

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こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

 

今朝は、第75回早朝グルメの会を、神楽坂にあるアグネスホテルアンドアパートメンツ東京にて開催しました。

 

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実は先月開催予定だったのですが、息子の急な発熱で今月に延期になったのでした。

 

アグネスホテルは静かな住宅街の一角にある隠れ家的ホテルです。隠れ家すぎて、迷う方も多いようです...なぜかiPhoneの地図アプリだと分かりにくい道筋を案内されます(汗)

 

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フレンチレストラン「ラ・コリンヌ」は、平日のみ、宿泊していなくても朝食を食べることができます。しかも、税・サービス料込みで2200円と、ホテル朝食にしてはリーズナブルです。

 

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フレンチレストラン「ラ・コリンヌ」朝食ブッフェ

(HPより引用。最新情報はHPでご確認ください)

 

【料金】     ¥2,200(税サ込)
【利用時間】     7:00am ~10:00am(CLOSE) ※最終入店9:30am

【予約の可否】不可

【メニュー】  

●絞りたてフレッシュオレンジジュース
●その場でオーダーを聞いて焼き上げる卵料理
●8種類のパン・20種類以上のお料理のブッフェ

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オレンジのつぶつぶ感が残っていて、あまくて美味しい〜

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卵はオムレツにしてもらいました。

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新鮮な野菜やフルーツもいっぱい。

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ヨーグルトにもたっぷりフルーツを。

 

早朝グルメの回では、話の糸口となるよう、オススメ本を持参いただいています。今朝も、自分では手に取らないような本を教えてもらったり、林真理子さんの話で盛り上がったり楽しかったです!

 

 

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