事前の動画で概要を把握し、ワークを実践。
今回は、日常バランスが崩れがちな
インプット と アウトプットについて。
インプット、今はこの割合の方が圧倒的に多いわたし、、😅
このインプットするとき、情報に触れるとき、に注意しなければいけないことがあるということ
それは本でもSNSで自動的に出るニュースでも、なんでも
情報には必ず発信者の意図が含まれている
わたしは、けっこうそのまま受け取ってしまいがち。もちろんその時の自分に必要なアンテナが立ってること、しか引っ掛かってこないので、全部が全部吸収されてるわけではないのですが。
同じ本を読んだ人が、同じことをやったら
自分が抜きん出ようとして実践したことが、結果他のひとと同じラインに立っただけだよね。
そらそうだ!
しかもインプットをたくさんして、自分の脳内は成長しているはずなのに、端から見たら
何も変わってない。
もう脱帽。。
だから、知識を定着するためにもアウトプットが大事。
ということで、本を30分で読む方法、それに自分フィルターを加えて自分のものにする方法、などをいくつか教えていただき、グループでアウトプット
30分で読む、その後他の方になにか質問できることを考えながら…
と思うと、めちゃくちゃ脳をフル回転させながら情報を吸収して変換していく
他の方の読んだ本についても知れるし、読んでみたい本にも出会える。
なにより、
久々の「心地好い疲労感」に出会えた😏
今は会社を辞めて、自分の好きなことを仕事にしているはずなのに、
個人だと、どうしても収入に左右されるのでね。
楽しめなくなってたところも。
そして同じような価値観を持った人たち
の心地よさ
共感したり、してもらえたり
似たような悩みを抱えていたりするので、他の方から、わたしはこうやってる、アドバイスをもらえたり。
関わる人、とても大事だな
と思った時間でした😌
ちなみに
わたしが今回読んだのが、
博報堂に勤めていらした方が書いた
「言語化力」
と、筆者のお名前 忘れてしまいましたが←
「あれこれ考えて動けない」をやめる9つの習慣
実践できること盛りだくさんです
気になったら読んでみてください;-)
最後にここ最近の朝焼けをば
それは、
冒頭に写真がいってしまった