おはようございます。
フットケアサロン万座店です。
春の陽気から一変、万座は雪降りです。
温かいお支度でお越しくださいませ。
冬を乗り越えて、からだもホッとひと息・・と思いきや、春風とともに花粉や黄砂、ほこりが空中を漂うようになり、つらいアレルギー症状に悩んでいらっしゃる方も多いようです。
『あれ？』と感じた時、身近にある食材で手軽に自然治癒力を高められるレシピをご紹介します♪
『ホッと鳥がらスープ』
【材料】
・鳥がら１羽
・長ネギ１本
・にんにく３～５片
・セロリ１本
・その他、あまり野菜など適量
・塩
【作り方】
大きめの鍋に材料すべてを入れ、水をひたひたに加えて強火にかける。
沸騰したらアクを丁寧にとり、蓋をして弱火で９０分煮込む。
火を止めたらスープだけを漉しとり、塩で調味する。
※圧力鍋の場合、アクとり後に加圧２０分で出来上がります。
多めにつくって冷凍保存もお勧めです♪
敏感になった細胞に栄養分と酵素を運んで、新陳代謝をアップしてくれるコラーゲンたっぷりの鳥がらスープです♪
香味野菜の滋味がからだに染みわたり、元気がない時、寒気がする時にもぴったり♪
雑炊にしても楽しめ、美肌効果が高い点も見逃せませんね！
ぜひ、お試し下さいませ♪
さて、こちら万座プリンスホテル/万座高原ホテルへは、軽井沢駅より宿泊のお客様専用《無料シャトルバス》が1日2便、万座⇔軽井沢を往復しております。
ご予約は万座プリンスホテル、高原ホテル予約係/0279971111まで
【春一番のリフレッシュメニュー】
◎ゆっくりリラックスコース90分
フェイス＆ヘッド30分+フット60分 計90分 ￥9,450-
◎納得コース70分
フェイス＆ヘッド30分+フット40分 計70分 ￥7,350-
◎きれいコース90分
リラクゼーション・フェイシャルトリートメント60分+フット30分 計90分 ￥13,700-
オールハンドトリートメントで深いリラクゼーションへと導きます。
※お時間に限りがあります。お早めのご予約をお勧め致します。
【フット＆ボディーケアサロンBe-fest中野店】
TEL:0269-38-0905
住所:長野県中野市岩船354-7
営業時間10:00～18:00（日曜、祝日はお休みさせて頂きます）
【フットケアサロン万座店】
TEL:0279-97-1111 /万座プリンスホテル、万座高原ホテル予約係
住所:群馬県吾妻郡嬬恋村万座温泉
万座プリンスホテル１Ｆ(大浴場前)
営業時間10:00～23:00(最終受付22:00)
皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。