更新した自己紹介でございますm(*_ _)m
通勤途中や帰り道、お休みの日の暇つぶしやおやすみ前のひと時に、あふぉな笑いとホットなお得情や、やや食欲爆発コンテンツをほぼ毎日お届け申し上げまするぅぅぅ！
食べる事が大好きで、いつもほとんど一人飯。
美味しくお安くが信条の、食レポ下手な食のエッセイスト、べーやんです！
おつかれさまです！
もう今季最後と贈られてきたのは…
岡山県名産品の白桃❣️
熟するまでは常温で置き、熟したら水洗いしてラップに包んで冷蔵庫へ。
白桃の効能は…
Google先生によると…
白桃には、カリウム（むくみ・高血圧予防）、ペクチン（便秘解消・腸内環境改善）、ビタミンC・E（美肌・抗酸化作用）、カテキン（生活習慣病予防）が豊富に含まれており、疲労回復 や老化防止 に効果が期待できます。
ってことでした(*⌒▽⌒*)
おかげで、ここ数日めっちゃ甘い桃が食後のデザート🍑
めっちゃ甘い‼️
ﾜﾃにとっての白桃の効能は、色気も何も無い寂しい食卓がごちそう食べた気分に変えてくれるって効能がありましたよ(笑)
最近は冷凍庫、冷蔵庫の整理で粗食続き？やったんで、この白桃のおかげで満足なごちそうに変身(*⌒▽⌒*)
ポパイ炒め
汁ダクダクダク牛丼
ミンチたっぷり麻婆豆腐
ごちそうさまでした〜
さて、信じるか信じないかはあなた次第‼️
(*´艸`)ﾌﾟﾌﾟ
笑う門には福来る‼️
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