先日、発酵マイスタのーの定例会で、家で作る甘酒、生甘酒の中にある酵素は肌に良いという話を聞きました。
飲むのではなくパックや化粧水として使用してみるとのこと。
確かに有名な化粧品に発酵や酵素の力を使用したものが多いです。
でも、化粧品には良い物だけでなく沢山の添加物や保存料が使用されているため発酵や酵素の効能だけってわけには行きません。
おねだんも高価ですしね・・・・
私も以前、家で作った塩麹の酵素が肌にいいのではないかと思って、お風呂でパックしたのですが・・・・塩が沢山使用されているので目に染みて大変なことになりました。
話を聞いて納得。そうですよね同じ活動している酵素なら甘酒にも沢山入ってますよね~
ってなわけで早速ためしてみることに!!
今回は肌につけるものなので安くて手に入れやすく作り安いものをと「みやこ麹」を使用しました。
これなら自然食品店に行かなくても大体のスーパーで購入可能ですよね!!
200グラムと使いやすい量ですし!!
美容パックとして使用したいので要は活動している酵素がほしいってことで、簡単な早づくりで
十分!!
通常の甘酒は米麹とおかゆを合わせて作りますが、早づくりは米麹と同量の水を炊飯器に入れて蓋をせず濡れた付近をかぶせたまま約5時間ほどで出来上がりです。
飲むものでは無いので甘さや旨さにこだわることは無いのです。
仕上がりも1週間で使いきれる量です。
甘酒が仕上がったら、すり鉢かフードプロセッサーでドロドロにして、神のパックシートやガーゼなどの布にたっぷりとつけて顔にぺたっと貼り付けます。
やるならお風呂がベストです、甘酒なのでベタベタになりますから・・・・
約10分~20分パック。
効果は後ほど。
クニコシケタケバヤシでした。
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