六花亭のマルセイバターサンド。今、なんのイベントかわからないんですけど、イトーヨーカドーで各地の銘菓を売ってるので買ってきました。
北海道は実は行ったことがないのだけど、このバターサンドだけはお土産でもらったことがあって、大好きなのです。
５個入りで税込650円。
ちょっと迷いましたが、いつも買えるわけではないので買い物カゴに入れた他のお菓子を棚に戻して、買ってきました。
安定のおいしさですな。
ラミーチョコレートとか、ラム酒使ったお菓子大好きなのでたまりません。
今日は消化器内科に行くつもりだったのですが、ヘタレてしまって来週にしました。まだあと一週間お薬はあるのでなんとかなるかな～って。
睡眠不足が続いてたので、ずっとぼんやりしてました。
そんでぐずぐずして、夜になって買い出ししてこの時間です。
体調も正直、良くはないです。
ただ、晩ごはんだけですが、自分で調理をはじめてから少し食の楽しみができてきました。
晩ごはん作れない時はレトルトカレーとかなのですが、昔で言う小学五年生の家庭科くらいの調理は最低限やってます。
自分で調理すると野菜で充分な量食べられるので、お菓子の量が少し減りました。
キャベツ一玉買っても１日で食べきれるわけではないので、できるだけ無駄にしないようにしてます。
そういうフツーのことがフツーにできなかったんだな。
名なし料理も調味料揃えておけばできるし、レシピ見ながら料理してたのも無駄ではなかったな～と思います。
料理上手とまではいきませんが…。
お菓子でお腹満たすことより数倍は健康的にはなったと思います。
あと、コーヒー飲まなくてもいられるようになりました。
水にも溶けるブレンディを必ず350mlのボトルに入れて持っていってたのがいまは麦茶のみです。
水分は良くとっているので、家で作れない時は泣く泣く買ってます。夜支度するの忘れた時とか、泣いてます(笑)
がんばれない代わりに、少し自分を大事にするようになりました。
結局、それが一番自分を認めてあげるコツな気がします。
自己肯定感低いから、尚更、必要なことのように思います。
今年はしんどかったけど、そろそろ良いほうへもっていかないと。
って、もう年末やーん。
遅いやん、自分。
てな感じで１年終わりそう。
いかんなー。