はらへりぺこぽん | センチメンタル☆スピカ♪

センチメンタル☆スピカ♪

スピッツ時間、そしてありふれた日々。幸せは途切れながらも続くのです♪スピッツ『スピカ』より
23:00〜7:00までおやすみちゅうです。よろしくお願いします‍♪

ちょっとここのところ体重が増えてきたので、ダイエットというほどでもないけど、食べるのをがまんしてみることにしました。



朝ごはんは玉子豆腐プリン(例の玉子豆腐に黒みつをかけただけのものですぜ笑)と納豆ごはんなので、大丈夫でした。









玉子豆腐プリンは黒みつと一緒に食べると確かにプリン~(笑)



不思議、不思議。



だかしかし。



お昼のあとがすんごくお腹が空いてもう一杯ごはん食べてしまおうかなモードに(笑)



そこで少し考えた。そうだ、水分。水分をとろう!



コーヒー飲んだあとに割と空腹が紛れるの思い出して、コーヒー淹れて氷入れて飲んでみた。



………。



うん。今のところは大丈夫。



あとは麦茶とか紅茶とかですかね。



この際だから、ダイエットもしてしまおうかな。続かないんだよね~。



うーん。。