プチダイエットをしょうかいします。
それは、りんごダイエットです。
すこし、たいじゅうがふえたかな？とか
からだすこしおもいかな？とか
すこし、やせたいとおもったときに
やります！
ほうほうはかんたん
いちにちのしょくじ、あさとよるに
りんごたべます。
これを二日やります。
ダイエットはもちろん
たいちょうもよくなりますよ！
このりんごはシュウタのおかあさんがくれました。
シュウタのブログでしょうかいしましたね(^-^)
ちょうおいしいです。
さすがあおもりのりんごですね。
りんごのなかにはビタミンとかポリフェノールとかいろんないいものがたくさんはいっています。
だから、たべたらからだにちょういいです。
みなさんも、ぜひためしてみてください。