酒好き医師が教える最高の飲み方

これをしたから尿酸値が劇的に下がるというとのはなく、食事の改善、適切な酒量、休肝日そして運動といった基本的なことを地道に続けることが尿酸値を下げる最良かつ最短の手立てだという。

ベリダブルファーストの注意点。生野菜をそのまま食べるのではなくドレッシングに含まれる酢や油も糖の吸収を抑える。

ヨーグルトファーストもよい。

二日酔いには、五苓散と黄連解毒湯。飲む前でも、後でもよい。