私が何より人生で大切にしている場所の1つは寝床です。
嫌なことがあったとき、辛いとき、その他精神的、肉体的に疲れているときに一番自分が癒やれる場所であり、癒される場所でなければならないと思ってます。
とにかく寝ること。特に休みの日は二度寝、三度寝、していいと思ってます。身体が寝ることを求めているのに無理やり起きるのは自分を痛めてるとしか思えません。
最高の居場所、寝床で寝たいだけ寝る。しんどければ直ぐ寝る。世界で一番、安心安全な寝床は大切にしなければならないと思います。
嫌なことがあったとき、辛いとき、その他精神的、肉体的に疲れているときに一番自分が癒やれる場所であり、癒される場所でなければならないと思ってます。
とにかく寝ること。特に休みの日は二度寝、三度寝、していいと思ってます。身体が寝ることを求めているのに無理やり起きるのは自分を痛めてるとしか思えません。
最高の居場所、寝床で寝たいだけ寝る。しんどければ直ぐ寝る。世界で一番、安心安全な寝床は大切にしなければならないと思います。