3月3日 朝ご飯

おはようございます

小雨で寒い朝です。

今日は、雛祭りですね。

（我が家では特別何もしませんが）

そして、今夜20時過ぎから皆既月食ですが

東京は雨なので無理かもしれません。

さて、本日の朝

トースト定食

ミネストローネ（市販）・カフェオレ

今朝５時前の、くろよん

基地に入って朝寝しようとしていたところを

襖を開けてパチリ。

暗くて電気をつけたら、眩しかったみたいです。

６時半頃までここで寝ていました。

全国的に気温が低いようです。

風邪を引かないように気をつけましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

月曜の晩酌

こんばんは

今日はずっと曇り空

また冬に戻ったような寒さです。

それでは、今夜の晩酌

「新じゃが揚げ 海苔塩風味」

小さい新じゃがは、半分に切って揚げています。

揚げた新じゃがに塩と青海苔をまぶしています。

後ろ「炒り豆腐」

今日は、戻し干し椎茸・きくらげ・人参

しめじ・小葱。

「焼きそば」

今夜はソース焼きそば。

豚肉・キャベツ・玉ねぎ・ピーマン。

後ろ「焼きそら豆」

録画の「豊臣兄弟」観ながら

ゆっくりと呑みます。

今夜から冷え込みそうですね。

暖かくして休みましょう。

それではまた明日

3月2日 朝ご飯

おはようございます

曇りで、少しひんやりした朝です。

首や肩の寝違えが

最近だいぶ減ってきたと思っていたら

久々に左首を寝違えています。

起きてすぐ湿布を貼っているので

さほどの痛みはないです。

寝違えも長引くときついですよね、、、

さて、本日の朝

えぼ鯛・目玉焼きとピーマン焼き

ほうれん草のおかか和え・きゅうり味噌漬け

豆腐とわかめとえのきのお味噌汁

昨日午後の、くろよん

窓際ベッドでまったり～～。

お天気は下り坂のようですね。

気温差もありそうなので

体調には気をつけて過ごしましょう。

わたしは数日ぶりにダウンを着て出かけます。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！