夕べは焼き肉

おはようございます

晴れ時々薄曇りの朝です。

今朝はぐっと冷え込み

早朝は暫く床暖をつけていました。

つけている時くろよんは

ずっとコタツ（テーブル）中にいて

消してからは穴倉で朝寝しています。

昨日はようやく焼肉を食べる事ができました。

まずは、サラダと生ビールで乾杯♪

ナムル盛り合わせ

タン塩

ハラミ塩

ロース赤身

〆は、大好きなカルビクッパ（辛さ増し）

満足満腹で帰宅していました。

お肉が少ないと思いますが

わたしたちは余り量を食べられないので

この位で丁度良いのです。

掃除を終えたら買い物です。

薄手のコートを着て行ってきます。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

10月20日 朝ご飯

おはようございます

曇りの朝です。

予報ではこれから晴れですが、どうでしょう、、、

今日の日中は昨日より１２度低いようで

今朝は、涼しいというより肌寒いほどです。

ずっと焼肉が食べたくていたのですが

体調不良で延期していたので

昨日は「焼肉焼肉！」と、うきうきしながら出かけていました。

最近のお気に入りのお店は１６時から営業で

予約しなくても空いているので

昨日も５分前には到着していました。

ところが「空調が壊れてしまいお休みします」

という張り紙が貼ってあったのです。

がっくりしてしまい、暫くお店の前で立っていたのですが

気を取り直して、少し買い物をして

お寿司をテイクアウトして戻っていました。

帰宅して直ぐに、違う焼肉屋さんに電話して

今日の予約をしました。

さて、本日の朝

金目鯛一夜干し・すぐき

ウインナーエッグ・ほうれん草のおかか和え

豆腐とわかめのお味噌汁

夕べ１８時頃の、くろよん

おとーさんの布団で毛づくろいしていたのですが

おとーさんがカメラを持って近づいたら

構えてしまったようです。

気温の変化が激しいので

風邪を引かないように気をつけて過ごしましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

10月19日 朝ご飯

おはようございます

雨上がり、曇りの朝です。

今日の東京は３０度近くになるようで

季節外れの暑さになりそうです、、、

気温差ありすぎて、体調管理が難しいですね、、、

わたしは昨日も午後からだるくて

寝たり起きたりでしたが

今朝はだいぶすっきりしています。

さて、本日の朝

鯵・椎茸昆布・もやしとウインナー炒め

昨日の残りの高野豆腐煮・卵豆腐

白菜とえのきと豆腐のお味噌汁

今朝４時半頃の、くろよん

わたしの布団で紐遊び後の、まったり～～。

撮影後、軽くポンポンマッサージしていました。

（お腹のおっぱいの所の毛がないので目立ちますね＾＾；）

今は和室ベッドで朝寝中。

おとーさんは朝いちで歯科です。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！