11月7日 朝ご飯

おはようございます

立冬の今日は、とても良いお天気ですが

かなりの冷え込みです。

５時台のNHKの天気予報で

気象予報士さんが冬物のコートを着ていましたが

それで丁度良さそうな気温です。

さて、本日の朝

鯵・ウインナーエッグとピーマン焼き

沢庵と昆布佃煮・海苔

豆腐とわかめと小葱のお味噌汁

今朝は久々にパンにしようと思っていたのに

無意識にお米を研いでしまい

結局ご飯の朝になりました＾＾；

夕べ１８時頃の、くろよん

ごろ～り部屋で

おとーさんに耳掻きをしてもらっていました。

暫くしたら、先週の検査結果を聞きに

クリニックに行ってきます。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

水曜の晩酌

こんばんは

お日様が出ていたのも束の間で

風が冷たい一日です。

床暖（半分）は朝からずっとつけています。

くろよんもコタツで寝る時間が多くなってきました。

それでは、今夜の晩酌

「長芋の千切り」

後ろ「煮物」

こんにゃくと練り物２種です。

「いんげんの牛肉巻き焼き」

牛肉はしゃぶしゃぶ用です。

タレは、醤油・酒・みりん。

これでおとーさんひとり分。

後ろ「チーズポテト」

マッシュポテトにチーズを乗せて焼いて

こしょうをふりかけています。

これはわたしが食べたかったものです。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

11月6日 朝ご飯

おはようございます

雲の隙間から

ようやく陽が射してきたこの時間です。

今朝も結構ひんやりしています。

昨日の、鯛の胡麻風味ですが

鯛のお刺身は

もっと細く切った方が良かったです、、、

次回何かで作る時にはそうしようと思います。

さて、本日の朝

筋子のおにぎり定食

しじみのお味噌汁

今朝４時半頃の、くろよん

わたしの掛け布団を片付けていたら

ここにやってきて、ごろんしていたので

少しポンポンマッサージをしていました。

今はコタツで朝寝中。

くろよんの砂を注文して、掃除を終えたら

買い物に行ってきます。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！