月曜の晩酌

こんばんは

今日も暑くなりましたね、、、

昨年より長くエアコンをつけているように感じます。

エアコンや汗でお腹が冷えるので

わたしは夏こそ腹巻派です。

それでは、今夜の晩酌

「きゅうりの胡麻酢和え」

通常の胡麻和えに酢を加えています。

後ろ「じゃこ天スティック」

「ビーフライス」

定番のご飯ものです。

牛肉と玉ねぎをにんにくみじん切り少々と

塩・こしょうで炒めて

ご飯を加えて、醤油で仕上げています。

後ろ「枝豆」

先週お休みだった「べらぼう」

今夜はまずはこれを観ながら、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

7月28日 朝ご飯

おはようございます

晴れの朝です。

早朝は風が多少涼しかったのですが

さっきからエアコンをつけています。

６時半頃洗濯干しをしていたら

蝉の大合唱が聞こえていましたが

今年は少ないような気もします。

さて、本日の朝

鯵・ウインナーエッグとピーマン焼き

しば漬け・昨日の残りの茄子炒め煮

豆腐とわかめのお味噌汁

昨日１７時過ぎの、くろよん

テレビボード前にいたところを

おとーさんが撮影。

カメラを向けられて

びっくりしたような顔していますね。

これから掃除しながら

今夜のメニューを考えます。

（なるべくなら余り火を使いたくない、、、）

今週も猛烈な暑さのようですから

熱中症には気をつけましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で

お昼と晩酌

こんばんは

今日は、日本橋高島屋の焼きそばが食べたくて

出かけていました。

まずはお昼

ワンタン入りそば（おとーさん）

海鮮あんかけ焼きそば（わたし）

久々だったので大満足でした。

地下で軽く買い物して戻っていました。

それにしても、昼過ぎの外は暑すぎ、、、

それでは、今夜の晩酌

「鯵のたたき」

これはデパ地下で。

後ろ「茄子の炒め煮」

鍋に胡麻油と鷹の爪を加え茄子を炒め

だし・醤油・みりんで煮ています。

あとは「枝豆」

「オードブル盛り合わせ」

これもデパ地下で。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日