5月19日 朝ご飯

おはようございます

晴れの朝です。

昨日はカラっとしていたのですが

今朝は湿度が高いです。

夜中久々にふくらはぎがつって

起きだしてマッサージしていたのですが

途中で起きだすとその後の眠りが浅くなり

くろよんには３時から起こされてしまい

今朝はなんだかだるいです。

さて、本日の朝

赤魚・卵豆腐・アスパラお浸し

野沢菜昆布

厚揚げとじゃがいもと絹サヤのお味噌汁

昨日１７時半頃の、くろよん

布団で猫じゃらし遊び途中。

今は基地で朝寝中。

今日も各地で暑くなりそうですね、、、

体調には気をつけて過ごしましょう。

それではみなさま

良い一日になりますように！