☆禁肉 屁のツッパリ１

どーもー

一番町の筋肉王子ことビールマンでーす！

いやいやっ

筋肉じゃありません。

本日のお話は

禁肉です。

なんか

最近フトしたところから

お肉をやめてみようかな

と思いました。

特に理由はありませんが

なんとなく健康になるような

そんな気がして（笑

そして

痩せなくてはいけないような

そんな気がして（笑

今日で３日目です。

まぁ話しはソレるのですが

帰宅後

ほぼ毎日

スクワットを１００～２００回やるようになってからは

デブから少しデブに変わりました（笑

自称筋肉太りです（笑

脂肪の下はかなりの筋肉量だと思います。

希望的観測も含めてですが。

話しを戻しまして

もちろん

ずっと禁肉じゃありません（笑

とりあえず一ヶ月

一ヶ月やってみて

どんな感じか、と。

まぁ厳密にいうと

お仕事のお味見があるので

少しは口には入るのですが

【積極的に食べない】

という感じでしょうか（笑

その代り

魚をたくさん食べようかと思います。

もちろん魚は生でも煮ても焼いても揚げても

大好きなので

魚と野菜を中心とした食事

そういうことをやるのが

生まれて初めてなので

とても楽しみにしているのですが。

以後

どんな調子か報告するつもりですが

報告が無い場合

挫折した

と思っていただければ

これ幸いです（笑

NICE LIFE!