7月の健康診断でHbA1cが6.3だったので、再検査に
結果5.4ということで、異常なしでした😍🤩
3年前の9月6日に膵臓半分取って以来、血糖値高くなってしまいまして、3年連続血糖値ひっかかっていますが、再検査ではなんとか😊🥳
まあでも、年齢重ねるごとに、インスリンのでは悪くなり、数値は上がるらしいので。
今65キロですが、60キロになるようにマラソンや筋トレをしてくださいと🤩😍
ですね🤩😍🥳🥹🎉🐶😅
先生のお言葉痛み入ります。
8月末の目標サブ64は、達成できていませんが、
9月末サブ64
10月末サブ63
11月末サブ62
12月末サブ61
当初目標の
2024年のうちにサブ60は難しいかもですが、
すこしずつ、
お昼は病院の食堂でエビチリにしました🍤
