熱中症対策

セミがやかましくなりました。

スーツ出勤が辛い季節に。

数年前からこの時期数回はめまいや頭痛の症状がおきるので市販の熱中症予防のドリンクを常備していますが味が少し苦手やし、ちょいコスパ高で考えものでした。そんな時、Instagramで偶然見つけました。

お手製のドリンクです。

水、レモン汁、塩、砂糖　以上。

変なものは入っていません。

さっぱりと飲みやすくこれなら続けられそう。