いつもニコニコ ニコラスです
二週間に一回は鍼灸整骨院に通っています
そちらの院長先生がとても上手くて
優しくしてくださって助かっています
本日いつものように施術室にはいりました
院長先生
「何か気になる事ありますか」
ニコラス
「白衣高血圧なんです、病院や健診で
高圧計を見ただけで、脈拍数爆上がり
血圧も爆上がりします」
ニコラス
「人前でおしゃべりするのは
（仕事で慣れてる為）
ぜんぜん緊張しないのですが🤭笑
勝負事（試合とか）になると
緊張して身体が上手く動かないんです」
院長先生
「ニコラスさん対策法あるから鍼灸＆
マッサージが終わったらツボを教えますね」
って事で施術後
先生がツボを教えてくれました↓
この３箇所を先生が親指と人差し指で挟んで
押してくれるのですが
痛くて😢痛くて😢涙目🥹になります
写真一枚目の手の甲のマジックで印
してくれた所に毎日『せんねん灸』を
したらいいとの事🤭笑
白衣高血圧軽減と緊張を和らげる効果が
あるとの事でした🤭笑
試合前などには①②③を自分で押すこと
を心がけてるように言われました
自宅🏠帰り ネットで検索しました↓
⭐️労宮は自律神経のバランスを調整
⭐️合谷は緊張に効くのですねー
ニコラスの手です🖐️笑
手の甲、手のひらには
ツボがいっぱいあるのですねー
院長先生の教えてくださった事を
実行していきたいです♪♪♪
院長先生ありがとうございました
ご覧頂きありがとうございました
今日も一日頑張っていきましょう❣️
