ボディメイクストレッチ -10歳の心身をつくる! -69ページ目
9時30分に甲陽園に集合!参加者6名です。

公園でウォーミングアップをして出発。


まずはアンネのバラの教会へ!


Beauty up and keep up strech★


前半は坂が続くので皆さん思わず無口に・・・☆


でも、前半のクライマックス、甲山と神呪寺を望む絶景ポイントにくると

みんな笑顔になりましたー!


Beauty up and keep up strech★


ここからは石仏を探しながら歩くオフロード。

なんだかかわいい石仏がたくさん。


Beauty up and keep up strech★


87体目の石仏をみたら神呪寺に到着!


Beauty up and keep up strech★


境内から絶景を見降ろしてから

ベンチで足マッサージとつぼ押しをして休憩。


境内の鐘をついてから出発!


後半は楽々コースです。

甲山森林公園に入り




関学の中央芝生の通りをさっそうと通り抜けたらゴール♪


ランチは、関学学生会館のポプラ。



Beauty up and keep up strech★



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たくさん体を動かして、おしゃべりして、ご飯を食べて

楽しい秋の1日になりました♪


来月は、紅葉をみに行きたいなと思っています。

昨日のオフ日、チエちゃんと2人で気になってた

箕面・瀬川のカレー屋『SOL』に行ってきました。


B級チックなたたずまいですが、中からはとても

スパイシーないい香りが漂ってきました。


席はカウンターで8席ほどの小さなお店です。

少し待って入ることができました。


Beauty up and keep up strech★


チキンカレーとナンをオーダー。

カレーは香りが高くて美味しいー☆

焼きたてのナンもカレーと相性ばっちりです。

さらにタンドリーチキンもいただきました。

Beauty up and keep up strech★


お腹いっぱい。

こちらのカレー300円、ナンは200円(2枚目からは100円)

タンドリーチキンは3本300円・・・。

(タンドリーチキンは4本におまけ♪ありがとう☆)


2人で1200円のランチ(*^_^*)

美味しくてこんなにお安くていいのかしら?

ごちそうさまでした!


Beauty up and keep up strech★



今月のウォーキング中級コース編・今月は24日☆


甲陽園~神呪寺~甲山森林公園~関学~仁川駅コース

を予定しております。


甲陽園から急な坂を上がると見えてくる

『アンネのバラの教会』


Beauty up and keep up strech★


甲山四国八十八カ所の石仏が見えてきたら・・・



Beauty up and keep up strech★



甲山・神呪寺を正面に見る絶景スポット!


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そこから甲山八十八カ所の石仏をたどるオフロードコース

がんばれ♪

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今回は甲山の頂上に登ってみました!

登ってみると案外普通の広場・・・なのです。

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後半は楽々コース♪

五ケ池ピクニックコースから甲山森林公園を抜け

関学までの約10キロのコースです。


Beauty up and keep up strech★


空気はさわやかですげど、結構がっつりな

ウォーキングになりそうです。


お楽しみに~(*^_^*)