春蘭☆ | ボディメイクストレッチ -10歳の心身をつくる!

昨年の春もブログでお伝えしましたが・・・・

私たちの目指す素敵なマダムラブラブ

70代にして美しく美意識が高く知的好奇心旺盛チョキ

そんなマダムがこの季節に出してくださる

春蘭のお茶


中庭に咲く春蘭を毎年塩漬けにして

こうしてもてなしてくださいますお茶



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今日もレッスンの合間にいただきました。

春の香りです桜




さて本日のレッスンも、骨盤を意識して

しっかり動かしていただきましたよー音譜

しばらくお休みされてたKさんも参加されて

なごやかなレッスンでしたーニコニコ




そして・・・・

本日のランチはクッキアイオ@池田です


パンとサラダ


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魚介のトマトソースパスタ

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チエちゃんは、春野菜のジェノベーゼ生パスタ

写メ撮り忘れてます汗


そして、ドルチェ2種

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すっかりお腹いっぱい合格


本日もごちそうさまでしたーニコニコ