まだ梅雨があけない大阪です
昨日、講師二人そろって日本ストレッチング協会による
ストレッチトレーナー養成講座を受講してきました。
今回は「パートナーストレッチング」についての
講義と実技指導そして検定試験。
ストレッチ指導の再確認とブラッシュアップ
になり有意義な時間でした。
試験は緊張して、思ったようにはいかず・・・
結果はどうなるのでしょうか？
こちらは、全身骨格模型のひろしくんです。
理想的な姿勢で立っています（●＾o＾●）
講義中は何度もお世話になりました。
そして・・・
１日がんばったのでお疲れ様会☆
天満橋で「海鮮×ビール」
あまりにのどがかわいていて１杯目のビールの美味しかったこと♪
写メるのは当然わすれていました・・・
そんなわけでリア充なオフ日をすごして
今日も女子力アップ
できた
・・・かな
