開張足 | vegeのブログ

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天田先生に足指の指摘を頂いて


早速、足指の筋肉の鍛え方をネットで検索!


色々ありました

結果!!

私は 開張足なのが判明!

(独断な診断ですが)


足指まで使ってないから、

足が疲れやすくて

運動機能もフルに発揮できない

いわゆる、もったいなーい感じ

たかが足指、されど足指。


今まで、どうしてこれが上手くできないんだろう

ってことが多々あったけども、

原因はこれだろうと思います。


今日からせっせと

足指鍛えなきゃ


足指を笑うものは

足指で泣くのです