しばらくぶりです。
記事を書くと愚痴ばかりになってしまうので、少しPCから離れていました。
気持ちが少し下がり気味だったかもしれません。
体調は落ち着いていました。
健康診断の結果はコレステロールが少なすぎると言う、健康そうでそうでもない結果で健康相談してきました。
食欲があるなら大丈夫との事で、善玉コレステロールを増やすような食事を心がけることにします。
悪玉コレステロールも少ないけれど、コレステロールは少なければいいと言うわけではないそうです(￣□￣；)
ストレスに気を付けるようにとの指導を受けました。
職場では相変わらずいろんなストレスと戦っています。
自己主張が強く協調性がない方が多いように感じます。なるべく関わらないようにしたいです。
これから寒くなりますが、風邪をひかないように気を付けます。