ローソンに美味しそうなのが有ったので買ってみました
蒸し鶏がドォーーーーン
と挟まれてボリュームが有ります
刻まれたお野菜、オリーブがトマトソースと入ってます
これで、糖質12.1g
やるなローソン
これと、ゆで卵*2個、カマンベールチーズ*1個、カロリーハーフのカフェオレ
と頂ました
今日の体重は。。。。言わない時は怪しいと思ってください
ここ数日、暇な時はロングブレスしてます
お腹がタプーーン
と出てきたので
筋トレも始めなきゃなぁ。。。。とずっと言ってますが未だに始められてません
まだ、決心が付きません
今週から、また戦争が始まります
残業しまくりだわっ
1ヶ月経つの早いなぁ。。。。
PS：今日食べた蒸し鶏のパンはトマトソースが入ってるので、口の周りになんやかんや付きますので
気をつけてお召し上がりください
