最近飲むならコレって言う豆乳
きっと、無調整の方が良いのでしょうが
あれを飲むと衝撃が走るので
調整を飲んでます
今までは紀文の調整豆乳なんかを飲んでましたが
糖質が若干気になってました
麦芽コーヒーの方はもっと糖質高くて飲めないなぁって
諦めてました
だけど、見つけてしまいました
マルサンの調整豆乳 カロリーOFF
カロリーＯＦＦはもちろん、糖質もＯＦＦされてます
安心して飲めます
口に入れるなら、１ｇでも糖質少ない物がいいですからね
麦芽コーヒーの方は甘いのでどうかな
って思ったんですが
なんと、炭水化物(糖質)2.6g
こちらは、今日はじめて飲んでますがビックリしました
糖質2.6gと思えないお味、めっちゃ美味しい
カロリーＯＦＦとかになると、薄いのかなと思いきや
変わらぬ美味しさです
この2つはこれからも、リピリピですね
豆乳って、液体のくせにお腹に溜まってくれるので
手軽で助かります
あ、それと、来週の木曜日までにどーしても体重を落とさないといけないという理由ができたので
また頑張れる気がしてきました
今のところ順調です
今日の体重は52.2キロ
今のところ目標の木曜日まで徹底して頑張ります
麦芽コーヒー炭水化物(糖質)2.6g
調整豆乳 炭水化物(糖質)1.8g
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