握力測定

今日はレッスンの合間に握力を測ってみた

施設はフル活用しなくちゃ・・・・

昔から誘われるままに

ゴルフ

テニス

ウェイクボード

ダイビング

スノボー

スキー

ロッククライミング

山歩き

バレーボール

等など

色んなスポーツをしているので体力は平均値よりあるものと思ってましたが・・・・・・

１５ってめっちゃ弱いんちゃうの??

ちょっとショック

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