85）眠い眠い眠い

すごいです。

今日はとても眠い。午後からずっと眠い

レディースDAY前の兆候か、天気加減か…

気分ものらない。

さてさて、今月はレディースDAY前はどんな症状がでるのやら…

朝…７時

   ⚪︎温かい豆乳

昼…13時

   ⚪︎キャベツ、人参、大根、キュウリの酢漬け

   ⚪︎バナナ

夜…18時半

   ⚪︎白米（茶碗半分）

   ⚪︎湯豆腐

   ⚪︎照り焼きチキン

   ⚪︎とろろの味噌汁

運動…なし

体重…71.6キロ（−6.5キロ）

もう寝よっ