手を気にしていますか？
突然ですが、自分の手を顔のようにしっかり手入れしていますか？
私はお恥ずかしながら、40を過ぎるまで1度もしてきませんでした
結婚した時、貧乏＆興味が無かったのもあって挙式も写真撮影も指輪交換も何もせず
世間の言う結婚の儀式らしいことは何も経験しませんでした
それでも『指輪』だけはなんかずっと憧れがあって
稼げるようになったら指輪だけは欲しいと元夫に言ってました
結局、その夢は叶わず離婚に至りましたがｗ
離婚して直ぐ自分のために安い指輪を購入しました
小指にハメる大きさなのですが、凄く嬉しかったのを覚えています
そこから人生初めてと呼べるぐらいアクセサリーを購入するようになりました
指輪もデザインが可愛いものを色々揃えました
で、指輪をはめた指を見ながら思ったんです
『手の甲。。。おばあちゃんみたい・・・』って
離婚するまで一切、『手』に関心を持ったことがなかったんですよ！
その事実にも驚愕ですが、だからこそ『おしゃれって大事だな』って思いました
私、マニュキアする人とか正直あんな爪で米とげるの？って本気で思ってたし
憧れてる癖に拗らせちゃって、もうマニュキアとかいいし・・・とか言っちゃっててｗ
今なら笑えますけど、離婚しなかったら気づけもしなかった私の手の甲の疲れ具合
ここまで1番酷使しているであろう体のパーツＮｏ１なのに
1度もお手入れして貰ったことがないパーツＮｏ１
そして昨日、インスタを何気なくスクロールしていたら美容液を塗るだけで肌が蘇る！
という広告を見て、しかも6000円が1980円に大幅値下げになってて
思わずポチリそうになりましたが寸止めしてｗ
Youtubeで『手のお手入れ』と検索したら全然違う方法が出てきまして
早速一式Amazonで購入
総額2500円でした
天下のAmazonさん、さすがに早い！今日には到着し早速ケアしましたよ
最近、色々な角度から『自分を大切にする』って言葉が目につくようになりました
ちょっと前の私は『気持ち』の面からだけしかアプローチしてなくて
それこそ世間でよく言われている『嫌だとはっきり言う』ということが自分を大事にするってことだ！とそればかりでした
でも北原さんのチャンネルを見て『自分がやる！と決めたことをやる』事も自分を大切にするっていうことだと知りました
更におしゃれからも自分を大切にする行為を感じています
ちゃんと自分を着飾ってあげる
美は細部に宿る
って有名な言葉ですが、きっかけや動機は『美しく見られたい』で良いと思いますが
でも結局自分を美しくメンテナンスするって自分を大切にしている行為なんだって気づきました
最初に書きましたが『手』って1番酷使しているパーツだと思うのですよ
でも割とメンテナンスするの忘れがちな部分でした
いつもありがとう
って言いながら、クリームをヌリヌリする時間は本当に至福でした
ちなみに、北原さんの『自分との約束を守る！』と昨日から決めて行動していますが
順調に守れています
今までと何が違うって、やっぱり『約束を守ること＝自分を大切にすること』って腹の底から認識できたからだと思います
継続しなきゃ！やらなきゃ！今度こそ！
ってあまり力んでなくて、自然と自分を大切にしたいから、やる！と決めたことはやる
そうやって動くことが出来ています
もちろん自己評価高いのでｗ、やる！と決めてできなかった事もあります
それは『あぁまだまだ自分のこと過大評価してたな』って反省して修正するだけ
『またできなかった・・・こんなんじゃダメなのに・・・』じゃなくて
淡々と『おっと、力配分ミスったな』って思うだけ
『私はわたしを過大評価しがち』って認識で居れば、失敗しても本当に楽
あっ、またミスった。てへぺろ。で終われるんです
こんなに詰め込んだらできないんだな、じゃあ明日からはこのぐらいのスケジュールで動いてみようって簡単に修正できる
今までは『これだけしか動けなかった・・・明日はもっと早起きしてもっと集中しよう！』って軌道修正しないで『自分にはできる前提』で動くから中々目標達成しない
出来なかった事しか見えないようになるんですね
私みたいに自己評価高い人は、まず『小さなできた！』を積み上げる練習必須です！
きっと参考になると思うので昨日のブログもご覧ください