1番のギフトかもしれない
顔を見るとイライラする
ある特定の行為にイライラする（私の場合、娘に勉強を教える行為）
仕事が辛い
勉強が苦しい
興味は持てるし行動力もあるけど、何事も中途半端でいつの間にかやらなくなる
お金の不足感がいつもある
どんな事でもいいのですが、自分が苦しいな。と認識できる現実の出来事は
潜在意識からの最高のギフトなのではないか。という気づきを得つつあります
まだ完全に言い切れないのは、私自身がその実感の途中だからです
私は上記に記載したことすべてに当てはまるのですがｗ
今、1番の苦しみは『仕事』です
離婚してから1年半経過しましたが、婚姻中も元夫と一緒に事業を運営していたので
彼のモラハラ＆パワハラを16時間受け続ける日々で、本当に苦しかったのです
集中力がない
何をやっても中途半端
形にできない（稼ぐまでいけない）
継続力がなくて直ぐ楽な方に逃げる
やることやってから、好きな事（動画を観たり、漫画読んだり）すればいいのに逆になる
いっつもいっつも、元夫に『お前は絶対一人になったら稼げなくなる』そう言われ続け
更に私の原体験として大学受験の2回の失敗も大きな大きなトラウマとしてあり
ずーっとずーーーーっと自分で自分に『お前はなにもできないクズだ』と言い続けていました
そんな私が体感メソッドを知り講師に伴走して貰って仕事を再開しました
あんなに苦しくて仕方なかった作業中、体の感覚を丁寧に丁寧にひろって
作業を止めて集中して感じて
少し落ち着いてきたら、また作業に戻って体感出てきたら止まって感じて
そうやって作業をして３日経過しました
今日は止まらずに体感を感じながら進めることができました
私の場合、手首から先の感覚が無くなる感じと、息苦しさが出てくるのですが
それをずーっと感じながら作業して最後までやりきることができました
しかも、いつもみたいに歯を食いしばって食いしばって絶対やらなきゃ！
みたいな力みもなく、体感に意識を向け続けることだけに集中してたら終わってた感じです
そしてとっても不思議なのですが、凄い達成感があります
いつもと同じ作業なのですが、私は私に『よくやった』と声をかけたことは1度もありません
やって当たり前
ずっとそうやって自分に対しても接してきたのです
今はこんなに苦しい体感の中、本当に凄いなぁって素直に自分を褒め称えたくなります
だから、自然とまた明日もこの達成感、満足感を感じたくて仕事に向かうと思います
あんなに嫌だった仕事なのに・・・
こんな感覚になれるとは・・・
恐るべし、体感メソッド
どうしても現実苦しいことがあると辞めたくなるじゃないですか
人間関係も、仕事も、なんでも
でも止める前に、もし許されるのであれば体感を感じる良い機会だと思って
その嫌な現実に飛び込んでみる。という方法もあります
でもやっぱり一人で頑張らないのが1番です
本当に苦しすぎることもあると思うので、伴走者は見つけたほうがいいですよ