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☆日々是好日☆

自分を受け入れ、今いる世界を楽しむために

 

真ん中を知る必要がある

 

チホさんのひと恋メソッドを受講していますが

 

マジで内容濃すぎて、これでこの値段は安すぎだろう・・・って

 

人生で初めて【内容濃すぎるな】って感じています

 

個人セッションは数々受けてきましたが、ビジネス講座、心理学、カウンセリング

 

どの分野の何と比べても1番内容が濃い

 

イェール大学アシスタント・プロフェッサーの成田悠輔さんという方が

 

ズバッと的確なことを発言することで有名ですが

 

凄くチホさんと似ています

 

 

知識量が半端ないっていうか

 

たくさんの知見に触れてきた人の話し方をします

 

私はこういう人を【頭が良い人】と定義しています

 

で、私の定義している【頭が良い人】は人を傷つける言葉を使いません

 

基本的に【良い悪い】のジャッジが極めて薄い

 

お金を稼げることが良い事というジャッジからではなく

 

お金を稼いでも稼がなくてもいいけど、稼ぐ方が楽しいからそうしているという前提

 

人のことを理解してあげなきゃ優しくしなきゃダメという前提ではなく

 

人の心理が面白いから理解しようとしているだけ

 

チホさんも成田さんも、基本的に自分の欲望【知りたい】に忠実で

 

そこに〇〇しなきゃいけないというジャッジメントがほぼない方です

 

〇〇さんという限定された人にはあまり関心がない

 

あくまで他人は自分を知る媒体でしかない

 

そんな印象を受けます

 

だから発言も良い悪いでジャッジしないから、相手は傷つかない

 

けど何だか心の内は計り知れない

 

異様な存在感

 

まだ良い悪いジャッジしてくる頭が良いと言われている堀江さんの方が分かり易い

 

人間味がある感じ

 

 

さて今回の記事の本題ですw(前置き長い)

 

ちほさんの講座の中にモラハラの夫についてというのがあります

 

まさしく私の元夫ですね

 

チホさんの結論は

 

今まで自分で自分の精神を正せない人を支えること、理解することを

 

前提に生きてきた自称良い子であったなら

 

1度真逆に振れる必要があると話していました

 

つまり薄情になるということ

 

身近な人が精神的に落ち込んだり、怒りをぶつけてきても無視

 

私はあなたの精神的おもりはしません。と宣言すること

 

それが大事だと言っていました

 

両極に振る

 

振り子のように

 

凄く相手を理解し、労い、支えてあげるパートを演じてきたのなら

 

今度は相手を理解しない、労わない、支えないというパートを演じる

 

自分で自分の感情の処理はしてくださいね

 

そうやって両極に振って初めて丁度いい感じがわかる

 

 

なるほどね~

 

早速、答えが降ってきましたよ

 

私のストーリー、将来ビジョンに必要な過程が

 

そうするときっと【やり過ぎない、引き際】が分かるようになるのだろうなと思います

 

依存される前に距離を空けられるようになる

 

自己犠牲を伴わないで支えることができるようになると思います

 

 

なので、私は元夫を気にしない、自分のやるべきことに集中するを実践しようと思います

 

というのも元夫、精神的に病んでいるとかで子どもと話すことも苦しいと言ってきました

 

それもあって今、3カ月ぐらい電話をしていません

 

子どもにとっては我慢をする日々ですが、私は葛藤していました

 

実際問題、子どものことを想えば電話してあげるのが1番良いのだろうけど

 

彼の愚痴は聴きたくない

 

寂しいとか、辛いとか、知るか!ボケ!って思ってしまう

 

私の近状も教えたくない、何も話したくない

 

でもそういう自分は薄情な人間だなぁと感じるので、電話した方がいいんだろうなぁって思う

 

そういう曖昧な綱引きの中、なんとなく電話しないという選択をしてきました

 

でも今からハッキリと私は薄情な人間を演じる!と決めたので、そうします

 

 

助けを求められてもないのに声をかけない

 

苦しそうだなと分かってても

 

それは元夫しかり、別の人に対してもしかり

 

まずそうやってしっかり自己犠牲しない精神力を身につけようと思います

 

何かを成し遂げる力を取り戻したい!とコミットメントした人を

 

しっかり支えられる伴走者になりたいから