久しぶりの過食。
転職して、最近ストレスがなくなって、過食が抑えられたし、毎日本当に楽しかった。過食する感覚を忘れていた感じ。でも一昨日からちょっと過食傾向。私の場合、大事なイベントとか、大事な日の前は、プレッシャーで不安になって、過食衝動が起きやすい。昨日は駅伝だったのだけど、「身体軽くしなきゃ」「いいタイム出さなきゃ」って思って、結局プレッシャーになって、うまくいかなかった(>_<)でも、駅伝は無事走れてよかった‼︎走り終わった後、お腹に激痛走ったけど。笑その日の夜は、ずっと気になってた人とピリオドになって、胃がきゅ〜ってなって過食。お酒もいっぱい飲んだ。5年前失恋した時も、その日から過食になって10キロ太った。今回も太るのかな。怖い。やっぱりまだまだ摂食障害は治ってないし、生きづらさを感じる時もある。みんなより、リアルに5年分遅れている気がする。でも大分回復して、毎日が楽しいと思える。こんなに世界って美しかったんだって思えた。摂食障害真っ只中の時って、本当に生きるのが辛くて、辛くて辛くてたまらなかった。自分が醜くて、本当に気持ちの行き場がなかった。そういう気 持ちの人がきっと今もたくさん苦しんでいると思う。そういう人達を、助けたい。今苦しんでもがいている人たちが少しでも楽になれるように、何かできることがしたい。こうやってブログを書いてることで誰かの心が少しでも救われたら嬉しい。
