最近の生活

夜勤に、子供らのお世話。
大分、大きくなったとは言え、まだまだ手はかかります。
最近の趣味である、ジム通いや英会話に没頭して、離婚後の気分の落ち込みを解消したいのですが、時間的な制約もあり、なかなかうまくいきません。
が、しかし、子供らと関わることで癒されているところもあります。
最近の自分なかのテーマでもある、自己肯定感を高める方法を実戦しつつ、気分の高まりを感じているところですが、これまでの人生で造り上げられてきた思考は、そう簡単にかわるはずもなく、、、
まだまだ、時間が必要です。あせらず、あせらず(^^)

時折、襲いかかる気分の落ち込み、原因を考えてみるのですが、1つは、自己肯定の低さがあげられます。2つめは、離婚して別居していながら、子供とかかる時間が多いことがあげられます。やっぱり、昔の楽しかった時間を思いだして、家へ帰りたくなってしまいます。
子供はほっておいても育つかもしれませんが、キチッと育てたい。その責任感故に、キチッとそばにいて育ててあげられない罪悪感を感じてしまうのだと思います。
3つめは、元嫁が子供らを割りとほったらかしで、仕事に遊びに羽ばたいているから、嫉妬や焦りを感じてしまうところでしょう。私と言えば、生きる気力も仕事にたいしてのやる気も失い、彼女ができても、子育てとの両立のハードさと、子供らに対する裏切りではないかと言う思いにさいなまれ、すぐに終わりを告げてしまうことを繰り返しています。まあ、単にそんなに好きじゃなかったという思いもありますが、
、、(^_^;)
付き合う度に思うのです。あの頃は良かった、そして、元嫁をいまだに愛していると。だから、元嫁の苦労が少しでも減るように、子育てを支援しているという側面もないと言えば嘘になります。

今の自分、、、とても良く頑張ってると思います。ある意味、自分のやりたいことはできている。思いが報われずきついと思うこともありますが、承認欲求を捨てて、自分の道を進んでいこう。
コツコツがんばってたら、いつか報われる日がくるはずです。