クルミの蜂蜜漬け

こんにちは

はちみつジャム工房BeeBee　です

先日　蜂蜜につけていた　クルミ

いい感じになってきました

クルミも　蜂蜜もたっぷりかけて頂きます！

クルミはナッツ類の中で　オメガ3脂肪酸が　断トツ！

ナッツ類の中で　糖質が低い部類になります

抗酸化作用も期待されます

ちょっと寒くなったり　30℃を超える日があったり…

疲れがたまったりしますよね

クルミと蜂蜜　最強！

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